foto1
foto1
foto1
foto1
foto1

Tweewielers Bommelerwaard

Topkwaliteit fietsonderdelen, fietsaccessoires en fietsen tegen de scherpste prijzen



Wielerkleding

Fietskleding in alle soorten en maten- van schoenen tot broeken en helmen met de beste prijs-kwaliteitverhouding...

Bekijk assortiment

Onderdelen

Ruim aanbod onderdelen en accessoires voor uw racefiets, mountainbike, scooter of bromfiets van alle bekende merken...

Bekijk assortiment

Tweewielers

Breed assortiment voordelige herenfietsen, damesfietsen, kinderfietsen, mountainbikes en elektrische fietsen...

Bekijk assortiment

Fietsacceroises

Ruim aanbod fietsaccessoires van alle merken, Batavus, Cortina, Giant, Gazelle, Sparta, Merida, Loekie, Koga en meer....

Read More

Fietsenmaker van Maasdriel en Zaltbommel

Voor uw (elektrische) fiets, bromfiets, snorfiets en scooter!

Tweewielershop

Gymstick Fitness Bag met DVD 15 kg

Een nieuwe en innovatieve manier om je kracht en stabiliteit te trainen. De Gymstick fitnessbag met workout DVD is veiliger, veelzijdiger, comfortabeler en gemakkelijker te verplaatsen dan traditionele gewichten die bij krachttraining worden gebruikt. Deze onverslijtbare, zachte en flexibele zandzakken kunnen zowel binnen als buiten worden gebruikt, op ieder oppervlak. De zandzak is geschikt voor alle leeftijden en fitness niveaus en combineren oefeningen van de kettlebell, medicine ball en het boksen.


Deze Sandbags van Gymstick zijn klaar voor gebruik en zijn reeds gevuld. Bij deze Gymstick zandzak met DVD vindt je ook een instructie poster in kleur.
De DVD bevat een complete reeks aan oefeningen samengesteld en voorgedaan door een personal trainer. Je traint je complete lichaam met de fitnessbags van Gymstick zoals je buik, armen, benen, rug en schouders. Voor de oefeningen op de grond is het aan te raden een fitnessmat te gebruiken.

De gymstick sandbag is verkrijgbaar in
Groen: 5 kg, 19 x 51 cm
Geel: 7,5 kg, 19 x 51 cm
Paars: 10 kg, 19 x 51 cm
Blauw: 15 kg, 22,5 x 55 cm
Rood: 20 kg, 25 x 60 cm

Gymstick is een kwaliteitsmerk uit Finland. De fitnessartikelen zijn ontwikkeld door personal trainers en er is daardoor veel aandacht besteed aan de kwaliteit, gebruikersgemak en doeltreffendheid van de fitnessartikelen. Simpel en effectief!

""""""

€ 78.50

Gymstick Fitnessapparaten Gymstick
Product
 

Gymstick Active massage bar

De Active massage bar van Gymstick is een comfortabel en effectief hulpmiddel voor het verlichten van spierpijn in het hele lichaam. De myofascial massage ballen met afgeronde stekels zorgen voor ontspande spieren, minder spierpijn en een betere bloedcirculatie. De handvaten aan beide uiteinden zijn voorzien van een zachte bovenlaag, deze verminderen de druk op je handen en zorgen voor extra comfort tijdens het masseren.

Myofascial release is een intensieve massage techniek waarbij je triggerpoints masseert om ze weg te halen, andere spier gerelateerde problemen oplost, en de beweging van je spier verbetert.

Gymstick is een kwaliteitsmerk uit Finland. De fitnessartikelen zijn ontwikkeld door personal trainers waardoor er veel aandacht is besteed aan de kwaliteit, gebruikersgemak en doeltreffendheid van de fitnessartikelen. Simpel en effectief!

€ 19.90

Gymstick Fitnessapparaten Gymstick
Product
 

Gymstick Active Foam Handknijpers

De Gymstick Active Foam Handknijpers zijn een goede trainingstool om je grip mee te versterken en je bloedcirculatie te verbeteren. Door regelmatig knijpoefeningen te doen, train je de spieren in je vingers, handen en onderarmen. Daarnaast leer je om de kracht in je handen beter te verdelen. Dit is handig als je bijvoorbeeld veel klimt, tennist of een andere sport doet waar je je handen veel gebruikt. Daarnaast kan een sterke grip een goede basis zijn voor andere oefeningen zoals pull-up en chin-up oefeningen.

De handknijpers beschikken over handvatten gemaakt van foam zodat het comfortabel in de hand ligt. Deze handknijpers krijg je in een set van twee zodat je links en rechts tegelijk kunt trainen. Daarnaast kun je oefeningen ook lichter maken door één knijper met twee handen dicht te knijpen en alleen met het laatste stuk van de beweging te trainen. Of train op uithoudingsvermogen door de handknijper langer dicht te houden.Gymstick

Gymstick is een kwaliteitsmerk uit Finland. De fitnessartikelen zijn ontwikkeld door personal trainers en er is daardoor veel aandacht besteed aan de kwaliteit, gebruikersgemak en doeltreffendheid van de fitnessartikelen. Simpel en effectief!

€ 9.90

Gymstick Fitnessapparaten Gymstick
Product
 

Gymstick Active Vinyl Dumbells Met Online Trainingsvideo's 2 x 5kg

De Gymstick Active Vinyl Dumbells zijn een praktisch hulpmiddel om thuis te sporten. Dumbells worden door veel mensen gezien als de trainingsmiddelen van krachtsporters en bodybuilders, maar zijn ook op genoeg andere manieren te gebruiken. Lichte dumbells worden veel gebruikt om uithoudingsvermogen te trainen. Je gaat dan langer met je oefening door op een lagere intensiteit. Daarnaast gebruik je de lichtere dumbells om andere oefeningen te verzwaren. Denk bijvoorbeeld aan aerobics of plyobox oefeningen. Veel personal trainers gebruiken dit om jouw oefening steeds ietsje zwaarder te maken.

Heb je ooit van H.I.I.T gehoord? High Intensity Interval Training wisselt korte momenten van hele intensieve inspanning af met momenten van rustige training. H.I.I.T. oefeningen zijn heel erg uitputtend en heel erg goed voor het verbranden van calorieën. Er bestaan diverse dumbell oefeningen die erg geschikt zijn voor H.I.I.T. training als je het gewicht laag houdt.

De oefeningen voor deze dumbells hoef je niet zelf uit te zoeken. Bij de Gymstick Active Vinyl Dumbells zit een QR code die je scant met je telefoon om de online trainingsvideos van Gymstick te vinden. Verder zit er bij deze dumbell set een oefeningsinstructie. Gymstick Active Vinyl Dumbells worden in sets van 2 verkocht.

De buitenkant van deze dumbells is gemaakt van vinyl. Deze aantrekkelijke, glanzende coating voelt bijna zacht aan en ligt lekker in de hand. Een ander voordeel van de vinyl beschermlaag is dat je de dumbells gemakkelijk schoon maakt als er zweet of vuil op komt. Gymstick Active Vinyl Dumbells hebben een hoekige hexagonale vorm die voorkomt dat hij weg rolt als je hem neer legt.

Gymstick is een kwaliteitsmerk uit Finland. De fitnessartikelen zijn ontwikkeld door personal trainers en er is daardoor veel aandacht besteed aan de kwaliteit, gebruikersgemak en doeltreffendheid van de fitnessartikelen. Simpel en effectief!

Bij de Gymstick Dumbells zit een QR code. Met deze code heb je toegang tot vele online trainingsvideo's waarop personal trainers verschillende oefeningen uitvoeren. Download een QR Code reader op je telefoon of tablet. Scan de code met je telefoon of tablet en wordt automatisch doorverwezen naar de trainingsvideo's.

€ 24.90

Gymstick Fitnessapparaten Gymstick
Product
 

Gymstick Active Vinyl Dumbells Met Online Trainingsvideo's 2 x 3 kg

De Gymstick Active Vinyl Dumbells zijn een praktisch hulpmiddel om thuis te sporten. Dumbells worden door veel mensen gezien als de trainingsmiddelen van krachtsporters en bodybuilders, maar zijn ook op genoeg andere manieren te gebruiken. Lichte dumbells worden veel gebruikt om uithoudingsvermogen te trainen. Je gaat dan langer met je oefening door op een lagere intensiteit. Daarnaast gebruik je de lichtere dumbells om andere oefeningen te verzwaren. Denk bijvoorbeeld aan aerobics of plyobox oefeningen. Veel personal trainers gebruiken dit om jouw oefening steeds ietsje zwaarder te maken.

Heb je ooit van H.I.I.T gehoord? High Intensity Interval Training wisselt korte momenten van hele intensieve inspanning af met momenten van rustige training. H.I.I.T. oefeningen zijn heel erg uitputtend en heel erg goed voor het verbranden van calorieën. Er bestaan diverse dumbell oefeningen die erg geschikt zijn voor H.I.I.T. training als je het gewicht laag houdt.

De oefeningen voor deze dumbells hoef je niet zelf uit te zoeken. Bij de Gymstick Active Vinyl Dumbells zit een QR code die je scant met je telefoon om de online trainingsvideos van Gymstick te vinden. Verder zit er bij deze dumbell set een oefeningsinstructie. Gymstick Active Vinyl Dumbells worden in sets van 2 verkocht.

De buitenkant van deze dumbells is gemaakt van vinyl. Deze aantrekkelijke, glanzende coating voelt bijna zacht aan en ligt lekker in de hand. Een ander voordeel van de vinyl beschermlaag is dat je de dumbells gemakkelijk schoon maakt als er zweet of vuil op komt. Gymstick Active Vinyl Dumbells hebben een hoekige hexagonale vorm die voorkomt dat hij weg rolt als je hem neer legt.

Gymstick is een kwaliteitsmerk uit Finland. De fitnessartikelen zijn ontwikkeld door personal trainers en er is daardoor veel aandacht besteed aan de kwaliteit, gebruikersgemak en doeltreffendheid van de fitnessartikelen. Simpel en effectief!

Bij de Gymstick Dumbells zit een QR code. Met deze code heb je toegang tot vele online trainingsvideo's waarop personal trainers verschillende oefeningen uitvoeren. Download een QR Code reader op je telefoon of tablet. Scan de code met je telefoon of tablet en wordt automatisch doorverwezen naar de trainingsvideo's.

€ 16.90

Gymstick Fitnessapparaten Gymstick
Product
 

Gymstick Active Vinyl Dumbells Met Online Trainingsvideo's 2 x 1 kg

De Gymstick Active Vinyl Dumbells zijn een praktisch hulpmiddel om thuis te sporten. Dumbells worden door veel mensen gezien als de trainingsmiddelen van krachtsporters en bodybuilders, maar zijn ook op genoeg andere manieren te gebruiken. Lichte dumbells worden veel gebruikt om uithoudingsvermogen te trainen. Je gaat dan langer met je oefening door op een lagere intensiteit. Daarnaast gebruik je de lichtere dumbells om andere oefeningen te verzwaren. Denk bijvoorbeeld aan aerobics of plyobox oefeningen. Veel personal trainers gebruiken dit om jouw oefening steeds ietsje zwaarder te maken.

Heb je ooit van H.I.I.T gehoord? High Intensity Interval Training wisselt korte momenten van hele intensieve inspanning af met momenten van rustige training. H.I.I.T. oefeningen zijn heel erg uitputtend en heel erg goed voor het verbranden van calorieën. Er bestaan diverse dumbell oefeningen die erg geschikt zijn voor H.I.I.T. training als je het gewicht laag houdt.

De oefeningen voor deze dumbells hoef je niet zelf uit te zoeken. Bij de Gymstick Active Vinyl Dumbells zit een QR code die je scant met je telefoon om de online trainingsvideos van Gymstick te vinden. Verder zit er bij deze dumbell set een oefeningsinstructie. Gymstick Active Vinyl Dumbells worden in sets van 2 verkocht.

De buitenkant van deze dumbells is gemaakt van vinyl. Deze aantrekkelijke, glanzende coating voelt bijna zacht aan en ligt lekker in de hand. Een ander voordeel van de vinyl beschermlaag is dat je de dumbells gemakkelijk schoon maakt als er zweet of vuil op komt. Gymstick Active Vinyl Dumbells hebben een hoekige hexagonale vorm die voorkomt dat hij weg rolt als je hem neer legt.

Gymstick is een kwaliteitsmerk uit Finland. De fitnessartikelen zijn ontwikkeld door personal trainers en er is daardoor veel aandacht besteed aan de kwaliteit, gebruikersgemak en doeltreffendheid van de fitnessartikelen. Simpel en effectief!

Bij de Gymstick Dumbells zit een QR code. Met deze code heb je toegang tot vele online trainingsvideo's waarop personal trainers verschillende oefeningen uitvoeren. Download een QR Code reader op je telefoon of tablet. Scan de code met je telefoon of tablet en wordt automatisch doorverwezen naar de trainingsvideo's.

€ 8.90

Gymstick Fitnessapparaten Gymstick
Product
 

Gymstick Active Workout roller Met Online Trainingsvideo's

De Active Workout Roller van Gymstick helpt je jouw buikspieren, armen, schouders en rug te trainen. De Roller bestaat uit twee soepel bewegende wielen en comfortabele handvatten voor een effectieve training. Dit compacte, draagbare apparaat is gemakkelijk mee te nemen en overal te gebruiken!

Tijdens het gebruik van de Workout roller zit je met je Knieën op de grond. Je beweegt de roller vooruit over de grond en laat jezelf in een half liggende houding zakken. Daarna beweeg je de roller weer terug en duw je daarmee het bovenlichaam omhoog. Tijdens deze beweging gebruik je diverse spiergroepen, de buikspieren worden hierbij het meest gebruikt. Zowel het uitrollen als het terug rollen is een beweging die je vanuit je buikspieren stuurt en controleert. Vanuit je buik houd je het evenwicht tijdens de oefening.

Deze workout roller van Gymstick is 25.5 cm breed en de wielen hebben een diameter van 10.5 cm. De handvatten hebben een bovenlaag van comfortabel schuim die perfecte grip geeft tijdens het in- en uitrollen, ook wanneer jouw handen vochtig worden. De wielen hebben een rubberen oppervlak wat een zeker gevoel geeft, u hoeft niet bang te zijn om weg te glijden! Deze Gymstick Active Workout Roller is inclusief trainingsvideo's.

Gymstick is een kwaliteitsmerk uit Finland. De fitnessartikelen zijn ontwikkeld door personal trainers en er is daardoor veel aandacht besteed aan de kwaliteit, gebruikersgemak en doeltreffendheid van de fitnessartikelen. Simpel en effectief!

€ 14.90

Gymstick Fitnessapparaten Gymstick
Product
 

Gymstick Active Compact foam roller 30 cm Met Trainingsvideo's

De Compacte Foam roller van Gymstick zorgt voor verklevingen van het zachte weefsel, het herstellen van de flexibiliteit en geeft verlichting voor spierpijn. De foam roller kan ook gebruikt worden voor het stretchen van de gewrichten de wervelkolom. Daarnaast is het een perfect hulpmiddel om je core te stabiliseren en de balans in je onderlichaam te ontwikkelen.

De foam roller is onderdeel van de self myofascial release techniek. Tijdens het rollen creëer je met de foam roller druk op stijve spieren en knopen, waardoor deze langzamerhand verdwijnen. Een verknoping zorgt voor een verminderde mobiliteit en daarom is het belangrijk om deze triggerpoints te verhelpen!

Als je niet zo bekend met foam rollers is het handig als iemand bepaalde oefeningen een keer voor doet. Daarvoor scan je met je telefoon of tablet de QR code die je bij de Active Compact Foam Roller krijgt. Deze code stuurt je door naar de Gymstick trainingsvideo's. Deze video's laten je verschillende oefeningen zien.

Gymstick is een kwaliteitsmerk uit Finland. De fitnessartikelen zijn ontwikkeld door personal trainers en er is daardoor veel aandacht besteed aan de kwaliteit, gebruikersgemak en doeltreffendheid van de fitnessartikelen. Simpel en effectief!

Bij de Gymstick foam rollers zit een QR code. Met deze code heb je toegang tot vele online trainingsvideo's waarop personal trainers verschillende oefeningen uitvoeren. Download een QR Code reader op je telefoon of tablet. Scan de code met je telefoon of tablet en wordt automatisch doorverwezen naar de trainingsvideo's.

€ 17.90

Gymstick Fitnessapparaten Gymstick
Product
 

Gymstick Emotion Weerstandsband Met Trainingsvideo's Medium

De Gymstick Emotion fitness band is een ideaal hulpmiddel voor fitness elastiek oefeningen, waardoor je de soepelheid van je lichaam kan verbeteren en je totale lichaam in vorm brengt. De dyna band kan worden gebruikt voor ontwikkeling van de biceps-, triceps-, schouders-, rug-, been-, heup- en bilspieren en wordt ook gebruikt door fysiotherapeuten in revalidatiecentra. De fitness elastieken hebben een lengte van 120 cm en zijn 15 cm breed. De Gymstick Emotion weerstandsband is makkelijk in je broekzak mee te nemen en ten alle tijden en op elke locatie te gebruiken. De elastische fitness band is verkrijgbaar in de sterktes licht, medium en sterk. De bijgeleverde fitness oefeningen kaart geeft een extra stimulans en een totaal overzicht van oefeningen die je met de power band kan doen. Deze weerstandsbanden kunnen uitgerekt tot wel 300% van hun originele lengte. De ondersteunende trektracht in kg is als volgt: S (0.65mm) 8 kg M (0,5 0 MM) 7 kg L (0,35 mm) 4kg Bij deze Gymstick Emotion weerstandsbanden zit een QR code met trainingsvideo's. Deze trainingsvideo's geven je een total body work-out van een personal trainer.

Gymstick is een kwaliteitsmerk uit Finland. De fitnessartikelen zijn ontwikkeld door personal trainers en er is daardoor veel aandacht besteed aan de kwaliteit, gebruikersgemak en doeltreffendheid van de fitnessartikelen. Simpel en effectief!

Bij de Gymstick Weerstandsbanden zit een QR code. Met deze code heb je toegang tot vele online trainingsvideo's waarop personal trainers verschillende oefeningen uitvoeren. Download een QR Code reader op je telefoon of tablet. Scan de code met je telefoon of tablet en wordt automatisch doorverwezen naar de trainingsvideo's.

€ 5.90

Gymstick Fitnessapparaten Gymstick
Product
 

Gymstick Ergo Kettlebell 20kg Met Online Trainingsvideo's Zonder originele verpakking

Vet verbranden wordt veel comfortabeler met de Gymstick Ergo Kettlebell 20 KG. De ergonomisch ontworpen kettlebell is gevormd naar je pols en onderarm. Hierdoor is het trainen comfortabeler en stoot je veel minder met de kettlebell tegen je arm. De veelzijdige Ergo Kettlebell kan gebruikt worden voor verschillende oefeningen. Je kunt met de Gymstick Ergo Kettlebell cardio, kracht en flexibiliteit trainen. Dit zorgt ervoor dat de Kettlebell trainingsvorm wel iets te bieden heeft voor iedereen. Via de bijgeleverde QR code heb je toegang tot online trainingsvideo's waarop personal trainers verschillende oefeningen uitvoeren. Scan deze code met je telefoon of tablet en wordt automatisch doorverwezen naar de trainingsvideo's. Bij iedere oefening zie je welke spiergroepen er getraind worden. De oefeningen zijn eenvoudig en gemakkelijk te volgen.

Deze ergo kettlebell van Gymstick is gemaakt van duurzaam gietijzer met een mooie gekleurde neopreen cover. De neopreen cover beschermt je vloer tijdens een intensieve trainingssessie.

Gymstick is een kwaliteitsmerk uit Finland. De fitnessartikelen zijn ontwikkeld door personal trainers en er is daardoor veel aandacht besteed aan de kwaliteit, gebruikersgemak en doeltreffendheid van de fitnessartikelen. Simpel en effectief!

Bij de Gymstick kettlebells zit een QR code. Met deze code heb je toegang tot vele online trainingsvideo's waarop personal trainers verschillende oefeningen uitvoeren. Download een QR Code reader op je telefoon of tablet. Scan de code met je telefoon of tablet en wordt automatisch doorverwezen naar de trainingsvideo's.

€ 59.00

Gymstick Fitnessapparaten Gymstick
Product
 

Gymstick Massage bal (9,5cm)

De massage bal van Gymstick is een handig hulpmiddel voor het masseren van spierknopen. Door het stevige 'spike' design verbeter je de bloedcirculatie in de spieren waardoor spierpijn wordt verminderd en het herstel wordt gestimuleerd. Deze massage bal is ideaal voor myofascia massages.

Myofascia betekent bindweefsel. De massage vorm die je hierbij gebruikt heet Myofascial Release. Een massage van het bindweefsel dus. Naast spierpijn en gewrichtspijn kun je hiermee de beweging van je spieren verbeteren. Door druk te zetten op het bindweefsel op plaatsen waar het je spieren in de weg zit, haal je beperkingen weg en vergroot je de bewegingsvrijheid van je spieren. Een beperking van de spierbeweging door het bindweefsel heet een spierknoop of triggerpoint. Deze kunnen onder andere ontstaan door verwondingen, littekens, ontstekingen, operaties, langdurige verkeerde belasting, voedingsstoornissen en hormonale invloeden. Spierknopen weghalen geeft je een gevoel van vrijheid en helpt ook goed tegen stijfheid.

De Gymstick massage ball heeft een diameter van 9.5 cm. door het compacte formaat past hij gemakkelijk in je tas en neem je hem overal mee naar toe.

Gymstick is een kwaliteitsmerk uit Finland. De fitnessartikelen zijn ontwikkeld door personal trainers en er is daardoor veel aandacht besteed aan de kwaliteit, gebruikersgemak en doeltreffendheid van de fitnessartikelen. Simpel en effectief!

€ 7.90

Gymstick Fitnessapparaten Gymstick
Product
 

Gymstick Active mini massager

Met de Gymstick Active Mini Massager ontlast je pijn en vermoeidheid uit de spieren van je voeten. Vermoeide lichaamsdelen ontstaan vaak door een slechte bloedsomloop. Met een regelmatige, stevige massage stimuleer je de bloedsomloop en versterk je het genezingsproces. Deze Mini Massager is speciaal ontwikkeld voor de voeten en onderarm, maar kan ook gebruikt worden voor andere lichaamsdelen. De ergonomische vorm van deze Mini Massager biedt een comfortabele massage.

Een voet- of handmassage helpt je ontspannen en vermindert stress. Alleen al door tijd voor jezelf te nemen en je gedachten op nul te zetten neemt de spanning af. Je doorbloeding verbetert, blokkades worden afgebroken, en afvalstoffen worden beter afgevoerd. Hierdoor ga je er beter uit zien en voel je je beter. Gevoelige en pijnlijke plekken verdwijnen door de juiste drukpunten te masseren. De massage zet je lichaam aan om zich te herstellen.

De Active mini massager is 13.8 cm breed en de maximale diameter is 3.2 cm, door dit compacte formaat is hij eenvoudig mee te nemen en overal te gebruiken. Thuis, na het sporten of op het werk.

Gymstick is een kwaliteitsmerk uit Finland. De fitnessartikelen zijn ontwikkeld door personal trainers waardoor er veel aandacht is besteed aan de kwaliteit, gebruikersgemak en doeltreffendheid van de fitnessartikelen. Simpel en effectief!

€ 7.90

Gymstick Fitnessapparaten Gymstick
Product
 

Gymstick Active Cold Recovery Ball

De Gymstick Active Cod Recovery Ball rolt soepel over je lichaam en gebruik je om na een intensieve training je spieren mee te masseren. Deze Active Cold Recovery ball combineert myofascial met koeltebehandeling. Door de extra kou neemt de zwelling af, vermindert ontstekingen en is het een uitstekend hulpmiddel tegen artritis. Door het compacte formaat kan de recovery ball zich op kleinere gedeeltes van de spieren richten en dringt dieper door in het weefsel.
Je kunt de roestvrijstalen rolkogel maximaal 5 uur per keer invriezen. De kern van de kogel bestaat uit gel waardoor hij aanzienlijk langer koud blijft dan normaal ijs en smelt niet. Met de Active Cold Recovery Ball masseer je de spieren, spierknopen (myofascial) en geef je het lichaam meteen een verkoelende behandeling.


Gymstick
Gymstick is een kwaliteitsmerk uit Finland. De fitnessartikelen zijn ontwikkeld door personal trainers en er is daardoor veel aandacht besteed aan de kwaliteit, gebruikersgemak en doeltreffendheid van de fitnessartikelen. Simpel en effectief!

€ 19.90

Gymstick Fitnessapparaten Gymstick
Product
 

Gymstick Pro Parallettes

De Gymstick Pro Parallettes worden soms gebruikt als opdruksteunen, maar je kunt er veel meer mee. Een Gymstick Parallettes set is een mini versie van de brug; het bekende turn toestel met twee parallelle balken. Je gebruikt parallettes niet voor de typische zwaaiende turn bewegingen, maar ze zijn wel heel goed voor evenwichtsoefeningen en oefeningen om spierkracht in de armen te ontwikkelen.

Veel parallette oefeningen gaan uit van een basis houding zoals de "straddle hold" of de "L-sit". Vanuit deze basishouding voeg je bewegingen toe om je oefeningen moeilijker of gemakkelijker te maken. De L-Sit bijvoorbeeld, is een basis houding waarbij je in de lucht zit met je benen recht vooruit. Je handen heb je op de Gymstick parallettes om jezelf in de lucht te houden. Deze oefening kun je gemakkelijker maken door leg raises uit te voeren vanuit de grond naar de L-Sit houding. Je kunt hem moeilijker maken door vanuit de L-Sit leg raises uit te voeren en je lichaam in een V-Sit te brengen.

De Gymstick Parallettes zijn 58,5 x 43 x 28,5 cm groot, met een dwarsbalk diameter van 5 cm. Ze zijn gemaakt van staal en belastbaar tot 150 kg. De rubberen anti-slip voeten geven je veiligheid tijdens het gebruik en de poeder coating van de dwarsbalk verhoogt je grip.

De Gymstick Parallettes zijn geschikt voor commercieel gebruik.

€ 99.90

Gymstick Fitnessapparaten Gymstick
Product
 

Kettlebell 20 Kg Vinyl met Trainingsvideo's

Gymstick is een kwaliteitsmerk uit Finland. De fitnessartikelen zijn ontwikkelt door personal trainers en er is daardoor veel aandacht besteed aan de kwaliteit, gebruikersgemak en doeltreffendheid van de fitnessartikelen. Simpel en effectief!

De Gymstick kettlebell heeft een vinyl coating met rubber aan de onderkant om de vloer te beschermen. Hij is geschikt voor thuis, maar ook voor fitness ruimtes. Bij deze kettlebell krijg je een QR code en een kaart met oefeningen. Zo kun je zelf gemakkelijk je eigen training samenstellen. Oefeningen met kettlebells zijn goed voor het ontwikkelen van kracht, balans en uithoudingsvermogen. Daag je spieren en cardiovasculair systeem uit met dynamische oefeningen voor je hele lichaam. Met de Gymstick kettlebells train je je hele lichaam zoals buikspieren, armspieren, maar ook je onderrug en heupen. De video's met oefeningen geven je inzicht en motivatie om lekker aan de slag te gaan en te blijven! Per oefening wordt aangegeven welke spiergroep je traint.

Start vandaag nog met de Gymstick Kettlebell training voor een totale workout van je lichaam!

Details:
- Vinyl coating ter bescherming van je vloer
- Hoogwaardige kwaliteit van het Finse merk Gymstick
- Inclusief QR code en oefeningen kaart met oefeningen en trainingstips

Bij de Kettlebells zit een QR code. Met deze code heb je toegang tot vele online trainingsvideo's waarop personal trainers verschillende oefeningen uitvoeren. Download een QR Code reader op je telefoon of tablet. Scan de code met je telefoon of tablet en wordt automatisch doorverwezen naar de trainingsvideo's.

€ 79.90

Gymstick Fitnessapparaten Gymstick
Product
 

Kettlebell 16 Kg Vinyl met Trainingsvideo's

Gymstick is een kwaliteitsmerk uit Finland. De fitnessartikelen zijn ontwikkelt door personal trainers en er is daardoor veel aandacht besteed aan de kwaliteit, gebruikersgemak en doeltreffendheid van de fitnessartikelen. Simpel en effectief!

De Gymstick kettlebell heeft een vinyl coating met rubber aan de onderkant om de vloer te beschermen. Hij is geschikt voor thuis, maar ook voor fitness ruimtes. Bij deze kettlebell krijg je een QR code en een kaart met oefeningen. Zo kun je zelf gemakkelijk je eigen training samenstellen. Oefeningen met kettlebells zijn goed voor het ontwikkelen van kracht, balans en uithoudingsvermogen. Daag je spieren en cardiovasculair systeem uit met dynamische oefeningen voor je hele lichaam. Met de Gymstick kettlebells train je je hele lichaam zoals buikspieren, armspieren, maar ook je onderrug en heupen. De video's met oefeningen geven je inzicht en motivatie om lekker aan de slag te gaan en te blijven! Per oefening wordt aangegeven welke spiergroep je traint.

Start vandaag nog met de Gymstick Kettlebell training voor een totale workout van je lichaam!

Details:
- Vinyl coating ter bescherming van je vloer
- Hoogwaardige kwaliteit van het Finse merk Gymstick
- Inclusief QR code en oefeningen kaart met oefeningen en trainingstips

Bij de Gymstick kettlebells zit een QR code. Met deze code heb je toegang tot vele online trainingsvideo's waarop personal trainers verschillende oefeningen uitvoeren. Download een QR Code reader op je telefoon of tablet. Scan de code met je telefoon of tablet en wordt automatisch doorverwezen naar de trainingsvideo's.

€ 69.90

Gymstick Fitnessapparaten Gymstick
Product
 

Kettlebell 10 Kg Vinyl met Trainingsvideo's

Gymstick is een kwaliteitsmerk uit Finland. De fitnessartikelen zijn ontwikkelt door personal trainers en er is daardoor veel aandacht besteed aan de kwaliteit, gebruikersgemak en doeltreffendheid van de fitnessartikelen. Simpel en effectief!

De Gymstick kettlebell heeft een vinyl coating met rubber aan de onderkant om de vloer te beschermen. Hij is geschikt voor thuis, maar ook voor fitness ruimtes. Bij deze kettlebell krijg je een QR code en een kaart met oefeningen. Zo kun je zelf gemakkelijk je eigen training samenstellen. Oefeningen met kettlebells zijn goed voor het ontwikkelen van kracht, balans en uithoudingsvermogen. Daag je spieren en cardiovasculair systeem uit met dynamische oefeningen voor je hele lichaam. Met de Gymstick kettlebells train je je hele lichaam zoals buikspieren, armspieren, maar ook je onderrug en heupen. De video's met oefeningen geven je inzicht en motivatie om lekker aan de slag te gaan en te blijven! Per oefening wordt aangegeven welke spiergroep je traint.

Start vandaag nog met de Gymstick Kettlebell training voor een totale workout van je lichaam!

Details:
- Vinyl coating ter bescherming van je vloer
- Hoogwaardige kwaliteit van het Finse merk Gymstick
- Inclusief QR code en oefeningen kaart met oefeningen en trainingstips

Bij de Gymstick kettlebells zit een QR code. Met deze code heb je toegang tot vele online trainingsvideo's waarop personal trainers verschillende oefeningen uitvoeren. Download een QR Code reader op je telefoon of tablet. Scan de code met je telefoon of tablet en wordt automatisch doorverwezen naar de trainingsvideo's.

€ 49.90

Gymstick Fitnessapparaten Gymstick
Product
 

Gymstick vinyl schijven 2 x 10 kg 30 mm

Stevige vinyl halterschijven met een gat van 30 mm doorsnede. De gladde kunststof laag van deze schijven ligt prettig in de hand.

Gymstick is een kwaliteitsmerk uit Finland. De fitnessartikelen zijn ontwikkeld door personal trainers en er is daardoor veel aandacht besteed aan de kwaliteit, gebruikersgemak en doeltreffendheid van de fitnessartikelen. Simpel en effectief!

€ 34.90

Gymstick Fitnessapparaten Gymstick
Product
 

Gymstick Travel Foam Roller met Myofascial Bal en Trainingsvideo's

De 10x30 cm Gymstick Travel Foam Roller met Myofascial Bal en Trainingsvideo's is de compacte methode voor myofascial release, waar je ook bent. Myofascial release"" is een massage techniek waar je druk zet op het bindweefsel (myofasciale weefsel). Deze techniek helpt pijn en kramp te verminderen en de bewegingsvrijheid van spieren te vergroten. Het helpt ook om ""trigger points"" weg te halen. Dit zijn pijnlijke verdikkingen van de spieren die het gevolg zijn van onder andere stress, overbelasting of verkeerd gebruik van de spieren.
Foam rollers zoals deze worden gebruikt door topsporters om hun lichaam en spieren goed te onderhouden, door personal trainers en fysiotherapeuten om de capaciteiten van de spieren te verhogen, en in de sportschool als warming up om de spieren los te maken voor een stevige oefening. De Gymstick Travel Foam Roller heeft een speciaal patroon voor extra effect. Deze variatie in de oppervlakte van de foam roller maakt het mogelijk om de intensiteit van de massage zelf te bepalen. De myofascia bal, met een diameter van 6,3 cm, is ideaal om heel gericht spier verdikkingen te behandelen. Deze bal kan druk zetten op een klein oppervlak, bijvoorbeeld in de voet of arm, waar een roller minder effect heeft.

Bij deze Gymstick Travel Foam Roller zit een QR code met trainingsvideo's. Deze trainingsvideo's geven u een indicatie van de oefeningen die u met de Travel Foam Roller kunt doen.
Gymstick is een kwaliteitsmerk uit Finland. De fitnessartikelen zijn ontwikkeld door personal trainers en er is daardoor veel aandacht besteed aan de kwaliteit, gebruikersgemak en doeltreffendheid van de fitnessartikelen. Simpel en effectief!Bij de Gymstick Travel Foam Roller met Myofascial Bal zit een draagtas voor gemakkelijk vervoer.
Bij de Gymstick foam rollers zit een QR code. Met deze code heb je toegang tot vele online trainingsvideo's waarop personal trainers verschillende oefeningen uitvoeren. Download een QR Code reader op je telefoon of tablet. Scan de code met je telefoon of tablet en wordt automatisch doorverwezen naar de trainingsvideo's.

€ 39.90

Gymstick Fitnessapparaten Gymstick
Product
 

Gymstick Stretch Band

De Gymstick Stretch Band is een gemakkelijk te gebruiken trainingsaccessoire die je helpt bij rek en strek bewegingen. De Stretch Band is een speciale combinatie van een rode weerstandsband die gemakkelijk een stukje uitrekt en een vaste zwarte band die niet rekt en daarom veel meer tegenkracht geeft. Deze combinatie van lichte en stevige kracht helpt je rek oefeningen te doen waar je eigenlijk nog niet lenig genoeg voor bent. Naarmate je leniger wordt heb je minder ondersteuning nodig en schakel je van de stevige kracht terug naar de lichte.

De Gymstick Stretch Band is ideaal voor yoga en andere bewegingsvormen waarbij houding centraal staat en sporters zich langzaam verder ontwikkelen. De yoga strap die in deze sporten veel wordt gebruikt rekt meestal niet mee. Dat is goed voor beginners, maar minder ideaal voor sporters die de houding nog net niet beheersen.

De combinatie van stevige en lichtere kracht werkt ook goed bij het rekken voor of na een intensieve sporttraining. Regelmatig gebruik van de Gymstick Stretch Band helpt je flexibiliteit te verbeteren en je bewegingsbereik te vergroten. De Stretch Band vermindert ook de stijfheid van je gewrichten en helpt blessures te voorkomen. De meervoudige lussen geven je de mogelijkheid om diverse grip posties te gebruiken en je vooruitgang bij te houden. De Gymstick Stretch Band is 180 cm lang en heeft 10 lussen.

€ 16.90

Gymstick Fitnessapparaten Gymstick
Product
 
Product
Basil Transport Fietskrat medium seagrass  Basil  Fiets stoeltje Medium kunststof fietskrat in de trendy kleur Seagrass. De krat past op iedere voordrager van een fiets en is makkelijk te bevestigen.
Product
Zoom Handvatten Bar END Aluminium Zwart Per 2 Stuks    Bikes Zoom Handvat bar-end. - Anatomische vorm - Uit één stuk - 1 set (2 bar ends) - Met een buitenste klem voor 22,2 mm doorsnede - Aluminium - Weegt slechts 138 gr / paar - Zwart
Product
Gorilla Wear Augustine Old School Trainingsbroek Grijs S M  Gorilla Wear  Fitnessapparaten Gorilla Wear Augustine Old School Pants - Gray

Maak opnieuw kennis met een van de eerste originele Gorilla Wear stijlen. Dit is voor de echte old school en hardcore Gorilla Wear fans. Deze tweedelige classic work-out set bestaat al zo lang als wij bestaan. Deze kledingstukken met een old school print zijn nog steeds populair. Laat zien waar je voor staat en maak iedereen duidelijk dat je bij de GORILLA WEAR familie hoort. Kies tussen Black, Gray en Army Green of probeer ze allemaal.

Over Gorilla Wear
Sinds de jaren '80 is Gorilla Wear een legendarisch Amerikaans wereldwijd bodybuilding en fitness merk "for the motivated". Iedere kledingstijl is ontworpen voor gemotiveerde en veeleisende sporters over de hele wereld. Het is uniek, het past, het gaat niet kapot en het geeft je de authentieke en individuele uitstraling die je lichaam verdient.

Art.nr. 90940800
Kleur: Grijs
Samenstelling: 65% Katoen, 35% Polyester.
Product
Elvedes schijfremblokveer 2017171 zilver per 10 stuks    Bikes Elvedes schijfremblokveer Specificaties: Productnummer: 2017171 Kleur: zilver Materiaal: staal Lengte: 25 mm Breedte: 5 mm Geschikt voor schijfremblokset 6901 Inhoud: 10 Veertjes
Product
Feedback 20 mm Thru Axle wieladapter    Bikes Feedback 20 mm Thru Axle wieladapter Deze 20 mm wieladapter is specifiek ontworpen voor Truing Stands en wheeldisplays. Specificaties: Kleur: zwart Materiaal: staal
Product
schoudertas Boheme vintage rd  Basil  Fiets stoeltje De Basil schoudertas is een enkele tas in een hele hippe rode kleur. De tas is zeer makkelijk in gebruik en makkelijk te bevestigen door het Hook on System.
Product
Devron 2862 Nelson 28 Inch 53 cm Dames 3V Terugtraprem Matzwart    Bikes Devron 2862 damesfiets Op deze mooie stadsfiets kan je zeker voor de dag komen. De fiets heeft een hip design met brede banden, een breed stuur en een stevige voordrager. Met drie versnellingen is de fiets ideaal voor ritjes naar school, werk of om boodschappen te doen. Algemene specificaties: Kleur: matzwart Geslacht: dames Materiaal frame: aluminium Materiaal velg: aluminium Materiaal spatbord: staal Wielmaat: 28 inch Framemaat: 53 cm Stuurpen: vast Zadelpen verend: nee Voorvork verend: nee Gewicht: circa 18 kg Specificaties versnellingen: Versnellingen: 3 (Shimano Nexus) Type versnellingen: naafversnelling Specificaties remmen: Type voorrem: rollerbrake Type achterrem: terugtraprem Specificaties verlichting: Verlichting voor: batterijverlichting Verlichting achter: batterijverlichting Specificaties accessoires: Fietsstandaard: enkel Kettingkast: gesloten Slot: ringslot
Product
Popal Omafiets 24 Inch 42 cm Meisjes Terugtraprem Roze    Bikes Popal Omafiets Meiden die weten wat hip is hoef je echt niks wijs te maken. Een fiets is om te fietsen maar mag óók wel een beetje trendy zijn toch? Met deze omafiets is dat gegarandeerd. Hij ziet er mooi uit maar is ook lekker praktisch. Hij heeft alles wat je nodig hebt: verlichting, een veilig slot en handige snelbinders. En met het luxe zadel en de fijne handvatten zit hij ook nog eens heerlijk. Wat wil je nog meer? Algemene specificaties: Kleur: roze Geslacht: meisjes Materiaal frame: staal Materiaal velg: aluminium Materiaal spatbord: staal Wielmaat: 24 inch Framemaat: 42 cm Stuurpen: vast Zadelpen verend: nee Voorvork verend: nee Versnellingen: geen Gewicht: ca. 19 kg Specificaties remmen: Type voorrem: v-brake Type achterrem: terugtraprem Specificaties verlichting: Verlichting voor: batterijverlichting Verlichting achter: batterijverlichting Specificaties accessoires: Fietsstandaard: enkel Kettingkast: lakdoek Fietsbel: ja Snelbinder: ja Slot: ringslot
Product
Shimano Cranktrekker Adapter Octalink TL FC15    Bikes Shimano Cranktrekker Adapter Octalink TL-FC15. Cranktrekker adapter voor Shimano Octalink crank. Door het gebruik van deze adapter kun je met een standaard cranktrekker zeer gemakkelijk Shimano Octalink cranks verwijderen.
Product
Selle Royal zadel Candy Kids 230 x 172 mm junior zwart    Bikes Selle Royal Candy Kids zadel Specificaties: Kleur: zwart Materiaal bovenzijde: synthetisch Materiaal onderstel: staal Geslacht: junior Lengte: 230 mm Breedte: 172 mm Vering: nee Gewicht: 200 gram